Bom dia meninas... quando começei minha dieta estava vestindo 52 (credo) rs, dai peguei as roupas que meu marido comprou pra mim de presente nesse fim de semana e tive uma grata surpresa... a calça 50 que peguei com ele deu e sobrou... dai vou ter que trocar por uma 48 (que vai ficar bem coladinha, mas, se eu ficar com essa 50 daqui a 2 semanas já não dá pra vestir...pq já ta larguinha.... e eu tô feliz com isso é claro que não está sendo tão rápido quanto eu desejava, mas, tô bem e tomei coragem pra ir me pesar amanhã... tô com 1 mês e 2 dias de dieta Atkins com a ajuda da Areh... e por falar na Pimenthynha, vcs já viram como ela está linda e ainda humilde??? o que é para poucos (agradeço por tudo amiga e espero que sua mãe esteja bem, manda beijo pra ela...).
Então minhas refeições estão variando entre:
Café- queijo com presunto ou ovo com salame e queijo e nescafé descafeinado...
Almoço bife ou filezinho de frango ou linguiça de frango com acelga ou repolho.
Lanche- gelatina com 2 colheres de creme de leite, bastante suco clithg ou nescafé com queijo e presunto ralado e quente...
Jantar- as vezes linguiça de frango ou filezinho... as vezes não janto mais ai como salame com queijo e chá de cidreira...
OBS: achei um salgadinho de soja (é a soja mesmo descascadae salgadinha tipo amendoin que pode ser um bom aperitivo quando saimos de casa pra não comer besteira... e tem menos da 1 carbo 1/3... é da marca Sinhá depois tiro a foto e coloco aqui pra vcs conhecerem...
Confissões:
-Estou um pouco enjoada de ovo... dai tem dia que eu não como...
-Continuo tomando pouca água... isso é um mal desde a infância (mas hoje tomo mais do que tomava antes de Atkins).
- algumas pessoas continuam falando mas vc não precisa perder tudo isso... ou vamos ver até quando isso vai durar... e ainda não tá magra... e confesso que as vezes isso me abala, mas , só as vezes quando não estou legal...
- A minha disposição essa semana caiu um pouco não sei pq... andei fazendo as coisas na marra, mas, não é fraqueza é diferente é uma preguiça mesmo... coitadinho do meu filho não tenho nem brincado com ele...
Ganhei sandálinhas tb...
Bem depois eu volto.
Beijos a todas
Suse Kelly
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