Bom dia amigas, minha semana não foi fácil, alguns problemas e fome alterada, mas pela primeira vez pra menos e não pra mais, sinto que nessa semana dei uma quebrada minha cintura diminui 3 cm, minha barriga 5 cm, mas o que me incomoda ainda é que tenho uma bolha na barriga, é isso mesmo se vc pegar é igual a um balão... poodre.... não é gordura é o musculo da minha barriga que quando tive o Lorenzo tive displazia e ele não retomou seu lugar normal... então só uma cirurgia (abdominoplastia meu sonho).
Passei parte da semana enjoada de algumas coisas que andava comendo então essa semana resolvi mudar um pouco, fui ao mercado ontem e comprei umas carnes de hamburguer de frango, queijo prato ( pq o cuia tava me enjoado), em vez de presunto peito de peru, em vez de maionese mostarda invez de óleo de milho azeite e assim por diante...
Começei a perceber a medida que posso comer das coisas sem enjoar e ainda emagrecendo... não tenho tomado café pela manhã salvo hoje pq meu marido tá em casa tenho que tomar com ele, mas sem ovos, só com uma fatia de queijo prato e uma colher de requeijão e café descafeinado...
Meu projeto de economizar no mercado essa semana não funcionou pq comprei umas coisinhas no mercado pra agradar meu filhote e meu marido (ou seja nada de presentinho essa semana pra mim)... falo que vou comprar pra mim um presente semanal mas até agora só comprei pro meu filho...
Sem falar que to naqueles dias novamente pela 3º vez em 30 dias... aff a Arehtusa me disse que é normal quando se está perdendo peso nessa dieta e que passa, tomara que passe logo... TPM 3 vezes em 30 dias é demais....coitada da minha família...rsrs
Assim ainda não quero tirar foto de corpo por enquanto só de rosto.... vergonha...só pra vcs perceberem essa tirei agorinha quando levantei pq passei a noite em claro com muita cólica dai tomei um remédio forte que me tirou o sono.
Meu almoço hoje será um salpicão mas só dre frango tempero e chuchu com maionese...
Se der tiro uma foto e coloco aqui mais tarde... nunca coloco pq não sou boa nisso rs.
hoje coca zero, e sobremesa de gelatina a tarde...
Lembrem-se "Tudo o que um sonho precisa para ser realizado é alguém que acredite que ele possa ser realizado." Roberto Shinyashiki
